大晦日

ガールズ競輪の準備と新しいブログ開設作業に追われてなかなか忙しい大晦日。

家の中はここ数ヶ月爆発したまま・・・爆発ついでにいらないものが吹っ飛んでいってくれたら
(笑)

来年活動基盤が変化するので，それに伴いブログも変更いたします。
所属チーム名も変更です。

LUMINARIA
(1月1日より)

光の集まりです。光の集まりのように自転車情報だけでなく，色んな情報が集まり発信できる社交場にしたいですね。


とりあえず。。。今日は年末ジャンボが当たることを願います。

今年もあと1日

忙しいことをいい訳にしばらく放置でした。

今年は念願の全日本チャンピオンにもなることができ
大変なこともありましたが，トータルでは良い年でした。

2年前から将来性は絶対にない私に，賭けのようなスポンサードをしてくれた
グローブライド株式会社には感謝です。
その他，自分が一番だと思って使い続けてきた機材をサポートしてくれた
各メーカーの方にも感謝です。

この歳で競技を続けてこられたのも，チャンピオンになれたのも
ご支援いただいたお陰です。

そりゃ，自分も半分人生変わってしまったかも？と葛藤を持ちながら
なんとか気持ちを保って続けてきたんですが・・・。

最近ではいい歳になり，ある意味開き直って
「やれるまでやるか～！」と変わってきています。

さて，来年はどうなるか。

翌年，翌年のことしか考えられません。
悔いなく来年も1日1日を過ごしていけたらと思っています。

これからもレース会場でよろしくお願い致します。

散歩

年内のレースが終わったので
予定していた落車でできた額の血腫除去手術に病院に出かけた。
１ヶ月前に明らかに目立っていたタンコブは
ほとんど平らになっていました。
ということで、検査をせずに病院をあとにした。
ちょっと歩いたら東京タワーがみえたので
ついでに増上寺まで歩いてみた。
予定もなくノンビリ歩けるのは久しぶりだ。

レース結果

蟻地獄のような展開に陥ってしまい
ダメダメな結果でサポートしてくれたスタッフの皆さんに申し訳ないです…
たぶん10位くらい？
男子はチームタイムトライアルで金メダルです。
さすがです。
明日はレストで明後日男子ロードが終わったら帰国します。

本日も小雨です。

レースコースは走れないので
飯島さんと盛さんの先導で
海に続く川沿いにあるサイクリングロードに行ってきました。
帰りにはその川で行われているボート競技をみてきました。
かなり熱くなります！
またその女子選手のスタイルがカッコイイこと！

明日は暑くなるらしいのですが、
本当だろうか…？

本日試走

こちらに着いてすっきりしない空模様が続いています。
試走に行ってビックリ！
事前情報はありましたが、
本当に高速道路上を折り返すだけのコースでした。
かなり無理矢理なコースです。
しかも半分くらいトンネルの中…
そこを10往復です。
途中、森のようにビルが立ち並ぶ香港の街が見渡せました。
高速の車を止め、警察の先導で1時間だけ試走しました。
明日は青空が見たい。

東アジア大会行ってきます。

出発直前に緊急事態でしたが
なんとか逃げ切りで出発できそうです。

私は386らしいです。
「386！」「はいっ！」
と毎朝点呼があります。（嘘）

出発は成田からなのに、空港と逆方向のホテルに前泊してます。
レースは10日になります。

遠い目をした犬

今朝、砂浜散歩をしていたら
犬が海を眺めていました。
物思いに耽っているようで
私の事は相手にしてくれませんでした。

サイクルモード大阪

合宿中につき、サイクルモード大阪は
日曜日の午後のみですがＭＵＳＡＳＨＩブースに接客しています。
数多くアミノ酸はありますが
吸収率、品質は一番良いと思い使用しています。
トレーニング後、仕事の疲れの後にでも会場に来て
もしくは試乗車でもがいた後にブースに来て
試飲で効果を体感してみてください。
お待ちしております。
ああ、今日もＭＵＳＡＳＨＩを飲んで
なんとか乗り切らねば…

サイクルモード東京は東アジア大会に参加のため行くことができません。
グローブライドでタペストリーがお出迎えいたしますので
お時間ありましたら、ＦＯＣＵＳの2010年モデルを見に足を運んで下さい。

初めて海岸に

只今合宿中。
宿の目の前が海なのだけど
今日、初めて海岸を歩く余裕ができた…
トレーニングは全然余裕ありませんけど。

明日は晴れますように

今日はバケツをひっくり返したような雨でした。

出身地で栽培されてます

南国フルーツのイメージのキウイフルーツ

掛川市のキウイフルーツカントリーで栽培されてます。
いつも同じ季節に母が送ってくれます。

写真のキウイ、全部種類が違うんです。
もうすでに2個食べてしまってありませんが…

３月には掛川でのサイクリングで
キウイフルーツカントリーにも行って、色々試食してきました。

トラクターで畑も見学、結構楽しめます。美味しいし。

掛川市に行くことがあったら是非見学に行ってみて下さい。
ペットらしきでかい豚もいますよ！

セレブ練開催（ただのランチ練？）

朝の練習後，集合場所の江戸川へ。

今日一緒にランチをする4人と待ち合わせ。
男性1人は初対面だけど大丈夫か・・・？
ランチがメインで，走るのはおまけという感じだ。

集合場所でお互いに挨拶して，おしゃべりをしながら本当にゆっくりとサイクリングをした。
女だけだと本当に話が盛り上がる。お～っと男性が1人いた，ゴメンナサイ。

走っている時は唯一の男性ライダーＮさんとはお話できず・・・・

1時間半ほど走り，お腹も空いてきたとこで江戸川駅近くの
「パリセチウム」に到着。
ウエアーのままフランス料理をいただく。

ここでは男性ライダーＮさんも話に参加する。
趣味が共通なので初対面同士でも話がスムーズだ。

話すとみな年代が揃っていて，昔の流行の話で盛り上がる。
やはり「大人のカロリーオーバーライド」はいい(笑)




月に一度くらい，給料日後のセレブ練にしたいところだ。

でかいっ・・・・

宅配のお兄さんが重そうに持ってきたものは

東アジア大会の荷物だった。

中にはスーツケースと衣類が・・・

最近この大きさのスーツケース持ってる人ってあんまりいないんじゃないか？？

海外に行く時は，だいたいが自転車と一緒で

いかに荷物を軽くするかが勝負なので。

それにしても，着用衣類が上から下まで決まっているというのは，ある意味楽だ。

横にあるのはサウスオーストラリアのお気に入りビールＣｏｏｐｅｒｓのＯｒｉｇｉｎａｌ　Ｐａｌｅ　Ａｌｅ
東アジア大会が終わってからのお楽しみだ。

房総取材終了

普段は楽しいながらもトレーニングで走っているコース
ゆっくり走ったら、別コースでした。

土肥志穂さんのリードに助けられながら
撮影無事終了。

現地解散後、京葉道路が混むことを想定し
養老温泉で温泉と食事、養老牛焼肉を食べてます。

普通の牛です…
最近では、脂の多い牛は好みでなくなってきた。
カルビよりロース、ロースよりヒレ

こうなったら一眠りして帰りたい…。

明日はファンライドの撮影です。

明日はファンライドの撮影で房総に走りに行きます。

正月の初走りで千葉のズノウイーストさんと愉快な仲間達で
行くコースです。 　コチラ↓
　　　　　　　　


初心者の人でも電車で帰ってこれるようにアレンジしました。
（輪行袋は持っていってくださいね）

多分紅葉がキレイな頃，明日は晴れらしいし，
帰りは温泉に入ってきたいなァ。

リベンジ冷麺

約2ヶ月前に秋田で合宿中に落車，顔面骨折。

田沢湖病院から盛岡大病院に搬送されて，その日の内に新幹線で強行帰宅。

頭にも近いので，「1人では帰せません」と言われ，お迎えにきてもらった。

目の上は深く切れたので，感染症を防ぐために抗生物質は飲んだが

痛み止めは飲まなかった。

両方飲むと，胃の調子が悪くなり体調が崩れることが多い。

対処的効果だけの薬は，ガマンできる限りのまないのが私の方針だ。

ま～，しかし3箇所折れてるのだがら痛いことは痛い。

けど，100キロ近く走ってからの落車でそのまま病院だったので，

何も食べておらず，顔は痛い！けどお腹空いた！お腹すいた！お腹すいた！

盛岡駅で何かを食べようと探す・・・立ち食い蕎麦が近くにあった。

けど，けど盛岡だったら冷麺でしょ～

わざわざ冷麺屋を探して，行きましたよ。顔半分ガーゼで覆いながら。

店の人はビックリ。

で，冷麺をオーダー。けどアゴが動かなくて麺が噛み切れず・・・

泣く泣く，スープーだけ飲んできました。

そして，先週冷麺リベンジに行ってきました。

美味しかったです。

食べ物の美味しさを感じるのに，噛むという動作がいかに重要か思い知りました。

80歳でいくつの歯でしたっけ？？？歯は大切にしましょう。

最近の外出スタイル

防寒と，インフルエンザ感染防止のため最近外に出る時は帽子とマスク

サングラスまでしてしまうと不審者だ。

ここ数年，この不審者スタイルも慣れてきた。

インフルエンザ流行じゃなくても，なが～い花粉症の時期はほぼ同じスタイルだし。

自転車に乗るときも

寒さ対策～花粉対策の時期までフェイスマスク着用時期は続く。

夏は紫外線浴びっぱなしの肌なので，冬くらいカバーするのが，

肌を休ませるためには良いかも。

ミユキ，ミユキ，ミユキ，ミユキ,ミユキ最高！このぐらいで・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　photo by ミユキ

レース後の楽しみはこのブログ(ミユキ自転車）を見ること。

ナゼか行き着いた，このお方のブログを全日本の後に見たときは

大笑いして，その後胸が熱くなった。

レース情報は色々あるけど，ちょっと他の方とは見る角度が違って

おさえているツボが私も「そう，そう！」と共感できて面白い，元気がでる。

全日本優勝記念にとっておきたいと思った。

これからも遠慮なしの記事，楽しみにしてます。

写真も好きなんですよ。記憶が蘇る写真で・・・。

べた褒めしちゃいました。

第一回セレブ練

記念すべき，第一回セレブ練！って秘密で何回もしているので，厳密には1回ではないが・・・

11月21日に小さく，小さく，内輪で楽しんできます。

　

テーマは「大人の消費カロリーより，摂取カロリーオーバーライド」

2時間弱ゆっくり自転車に乗って，フランス料理を食べに行きます。（ジャージで）

ランチ予算1500円～です。

消費カロリーは大人なので，自己責任で増やしてください。

参加者の方，汗が冷えると寒いのでスポブラの換えを持つと快適かもです。

そんなライドに来たい方，連絡してください。

あ，写真はレースで行ったブルターニュで食べたクレープ。シンプルで美味しかったな。

しばらく勉強

POLAR RS800CX BIKE が届いた。

しばらく勉強だ。初めてPOLAR を使ったのは何年前？その時も説明書と格闘したなあ。

でも嬉しかったなあ～

トレーニング中は苦しみながらこれを見つめるのだけどね。

先日は電池が切れかけていて，頑張っても，頑張っても心拍が上がらないので

不整脈がでているのでは！！と心配になり自転車から降りて脈をとった。

大丈夫だった(笑)

電池交換はお早めに。

日刊スポーツツールドジャパン西湖ステージ

ツールドおきなわにも行きたかったのですが
久々に近場の西湖のレースに参加です。

思えば大昔に沖選手を抑えて優勝。
彼女にスプリントで勝ったなんて、今じゃ信じられん。

懐かしい、いい思い出。

MUSASHIのブースにも顔を出すので
よかったら寄ってみて下さい！

料理で騙す。

34歳女，料理自慢は要注意。

私は独身で料理上手を自慢する女性は，個人的にあんまり信用していない。

実際に料理が上手なのはいいのだけど。

私も料理ネタは時々載せるが，美味いものが好きなだけ。

しかも食いしん坊な自分のために美味しいものを作ってる。
で，自分のために作った美味い物をお裾分けしてる感じか(笑)


いやあ～言ってる事は矛盾するが，独身の方は料理上手と結婚した方がいい。
食べ物は身体を作るからね，で精神もついてくるって訳だ・・・

自慢じゃなくて上手はいいのか。

東京翼北会

銀座で掛川西高の総会があった。（翼北会とは掛川西高のＯＢ会）

昨日、掛川のサイクリングで知り合った西高ＯＢの栗田さんから連絡をもらい初参加してきた。

１００人以上、平均年齢５８歳の先輩方の集まりにビビる。

前石川県知事（ＯＢと知らず…）ともご挨拶。

（失礼だが）多くのお年寄りと握手してきたが，どの人も歳にしてはやけにパワーが出てた。

最後に同窓会と同じく校歌、応援歌を団員の指揮で歌う…

やっぱり身体が覚えてた。
体育館で団員に泣かされたもんなぁ〜(笑)

団員は８９３じゃありません。伝統ある応援団員のことです。

第１回セレブ練

そろそろですね，いつにしましょうかね～？

江戸川土手に集合ですか。
見ていたら，コメントにアドレスいれて連絡ください～（公開しないので）

そういえば

レースレポートも書いていないのですが・・・・JAPANCUP　4位でした。

しばらくレースに出ていなかったのですが，
調子が良かったので調子に乗っていたのと，（言葉が変か？）
どこまで追い込めるかの不安で色々と動いてしまいました。

サポートしていただいている身としては結果（優勝）を出さなくていけないのに
勝ちへの意識が甘いと反省。

頬骨骨折のフォイクト選手とは写真は撮れませんでした・・・ちょっとガッカリ。
一回折れた場所は強度が増すらしいので，これからちょっとした平手打ちぐらいどってことないです。

殴る時は向かって左側にしてください。

写真はスタート前にナゼかみんなでストレッチ・・・・みんなへんな格好(笑)

グッドタイミング

高級スーパー「エコピア」（私の中では）に買い物に行ったら
上州鶏レバーとワカサギがあんまりピカピカと輝いていたのでで購入。

合宿で身体を酷使したので、「究極のきぬ」豆腐も購入。
いつもより食材にお金をかけてしまった。

この土日くらい…明日への活力だ。

ああ、久しぶりに家での天ぷら。
というか、久しぶりに家でまともに料理しました、スマン。

そんなときにタイミングよく赤ワインのお土産が。

消化促進のために少々(自分の中では）頂きました。

下山

高い山から下山した気分。

やっぱり家の自分の匂いつきの枕はよいのだ。

ジャパンカップ

久しぶりの真剣レース。

顔面骨折はしてましたが、そこそこトレーニングはできてました。
けど４位。

いつもならこの後暫くだらしない生活に突入なのだが…

１２月の東アジア大会まで集中せねば。

写真は最後まで粘ってたスタート前のよっくん。

「頬骨骨折記念」運命を感じる（勝手に）

38歳　サクソバンク所属　フォイクトは頬骨を骨折した。

38歳　私も頬骨骨折。

運命を感じるわ（勝手に）

ぜひジャパンカップでは「頬骨骨折記念写真」を撮りたい。

ん～，難しいか・・・。

ウォ～！時間が無い，時間くれ～

業務連絡，業務連絡～！

写真載っける暇がありません～
今から打ち合わせなので,今日帰ってきたら証明写真を・・・。