牛すじ

久しぶりにノンビリした土日。

こんな時でないと下ごしらえに時間がかかる料理はできないな〜

楽しみだな〜美味しいだろうな〜

もっと大量に仕込めば良かったな。

これで「肌と筋肉」に効くかな(笑)

おどろき

「おどろき」というネーミングにつられて買った桃

驚くほどは甘くなくて少しガッカリ

私は物を買うのに結構ネーミングに影響されるかも

好きな香水もＣＨＡＮＥＬの「ＣＨＡＮＣＥ」だし。チャンスを生かしたいです。

Keo2Max

ユーロスポーツ様より新しいペダルいただきました。
Keo2Max

まだ使用していないので、使用感はまた後ほど…

本当に有り難いことです。
ペダル一つ買うのにどれだけ働かないといけないことか。

ジャージ出来ました。

レースまで待てなくて練習で着てしまいました。

白メインのジャージは初めてで
ビックリするくらい爽やかです。

白が安心のパールイズミ製です。

ヘルメットもＯＧＫモストロの桜模様が入ったものです。
側面にネームとタイトルが入っています。

ううっ…１年のものにこんなにお金がかかっている。
いや、来年も頑張ります。

ＡＪＩＴＯ

トマトだらけの昨夜のアジト

手前からカウンター奥までトマトジュースを使った飲み物ばかり…

健康に気を使ったお客さんが多いのでしょうか？

歯を磨きながら思う。

水道水をそのまま使えるって幸せだ。

サマリンダでは歯磨きもミネラルウォーターを使ってたし。

現地の人はそれでも平気なんだよな～すごいな。

生活環境は決して良くないけど，現地の人にパワーを感じた。

町もきれいじゃないけど活気があった。

もう来たくないとみんなは言ってたけど，私はまた来てみたいと思った。

サマリンダから成田まで約２４時間です。

やっと帰れます。

ただいまバスでバリクパパン空港に移動中。

荷物はトラック、選手は観光バスで３時間の大移動。
香港、カタール、シンガポール、中国、日本で２台の観光バスに分かれてます。
すごい乗り心地のバスです…
またまた運転も凄いし。

この後、空港で約５時間どうやって時間を潰せばいいのか。

あ、前にワン・カンポーさんが。

女子ロード

１位中国、２位タイペイ、３位カザフスタン、４位タイ、５位私。
中国は３周目から逃げ切り、
その後ろの５人の追走集団にのりましたが
スプリントで集団の４番目…
あぁ、いい歳こいてベテランのスプリントには程遠かったです。
反省。

頭痛の原因

こっちにきてから軽い頭痛が治まらない。

たぶんそうかなぁ？と思っていたけど
やっぱりそうだった。
原因はホテルの清掃時にまかれる殺虫剤。
マラリア予防で蚊を殺すためにかなり強い殺虫剤を使ってるのだろう。
匂いも強烈、しかも部屋の窓は開かないようにネジで施錠してある。

で、ドライバーで開けちゃいました。
持ってて良かったアーミーナイフ！
海外行くのには必需品です。

そういえば、清水くん先ほどレース終わって空港に向かいました。
約３時間のタクシードライブ、かなりスリル満点だろうな。
無事を祈ります(笑)

男子

１、２、３カザフスタン
１位はポポノフとかいう人…らしい
４位ワン・カンポー、５位佐野くん。

お疲れ様です。

外はすごく暑くなってきました。
夕方はいつもスコールです。
町は脇道に入ると未舗装でかなり不衛生です。
水溜まりも多いのでそりゃ蚊も多いわけです。

本日は男子レース

午前はトレーニングでコースまで行ってきました。
スタートして３０程で１０人位の逃げ集団ができてました。
日本人は清水くんが逃げに乗っています。
ビノクロフさんはメイン集団にいたので、
後半どうなるのでしょう？
気になりますが、明日レースなので帰ります。

帰り道は相変わらずのすごい交通渋滞で
車とバイクの間をぬって帰ってきました。
なんだか、数年分の排ガスをこの２日で吸ってしまったかんじです。

昼食には米とフライドチキンと野菜。

なぜか朝食が一番豪華です。

コース試走

ホテルから１０キロ程の周回コースでレースがあります。

本日は午前中試走に行きました。

ホテル周辺は本当に危険です。
バイクやトラックにひかれそうになりながら
周回コースに到着。
暑さは確かに暑いのですがハッキリ言って東京よりましです。
排ガスの方が辛いです。
コースからの帰りはまたまた危険でしたが
交通ルールがないので、前に出たもん勝ちです。
車とバイクの前に入って抜けないようにしてしまえば
こっちの人はそんなに無理して抜いてないことに気付きました。
根本的に島でノンビリした人が多いのかも。

クラクションはかなり鳴らす人が多いのですが
ただの騒音にしか聞こえなくなってきました。(笑)

ホントこっちの交通ルールは笑えます。

お腹も今のところ壊してません。

バリクパパンから車で移動中

昨夜ジャカルタに到着し
今朝ボルネオ島のバリクパパンに飛行機で移動、
さらに今車でホテルに向かっています。

ありえない交通ルールにスリル満点なドライブです。
まわりはジャングルです。本当にこの先でレースをするのだろうか…

アジア選手権行ってきます。

今日出発なんです。

今夜ジャカルタに一泊して、
明日の朝カリマンタン島に移動です。

どこに泊まるのかわかりません。

とりあえず行ってきます。

スケジュール

スケジュールの調整で頭が爆発寸前。

でもそんな時に限って
さらに自分を追い込むことになってしまう様な時間の使い方をしてしまう…。

そんな余裕ないのに

とりあえず、１２日からアジア選手権に行ってきます。
こんなバタバタのまま行ってもいいのだろうか…

仕事しないとレースにいけないけど、こままじゃクビだ〜！

おやつステーキ

身体が、身体が肉を欲している〜！